Posisibet (alat pukul) agak terbuka menghadap ke atas, lalu disertai gerakan memukul bola seperti menebang pohon. Pada saat akan memukul bola posisi bet harus berada di atas bola dengan gerakan arah pukulan ke bawah agak ke depan. Usahakan kontak dengan bola terjadi di depan kanan badan. 2. Backhand Chop. Baca juga: Teknik Pegangan Bet Tenis
Dalamupaya memenangkan sebuah pertandingan tentunya diperlukan penguasaan keterampilan dasar dan memahami taktik ataupun strategi dalam permainan softball baik taktik penyerangan seperti pukulan pendek/bunt, stealing, sacrifice fly, hit and run, maupun taktik bertahan seperti pertahanan tertutup/close, pertahanan medium dan pertahanan normal/deep.
Posisikaki badan dan tangan yang siap menunggu bola atau pada saat memukul bola dinamakan stance. Baca juga: Asal-usul Tenis Meja. Teknik satu ini dibagi lagi menjadi tiga jenis, yakni square stance, side stance, dan open stance. Mengutip Buku Seri Olahraga Tenis Meja (2019), karya Wawan Sumarsono, berikut penjelasan dari square stance, side
Langkahbergantian atau bersilang. Langkah lebar dengan loncatan. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar gerak langkah kaki di bawah ini: Gambar 4 : Gerak kaki (footwork) 3. Teknik Pukulan (Stroke) Teknik dasar permainan bulutangkis diantaranya : servis, lob, smash, dropshot, cop drive dan netting.
Pertama pukulan ayunan penuh. Kedua, teknik pukulan tanpa ayunan penuh. Pukulan ayunan penuh dalam permainan softball disebut juga pukulan swing. Sementara, pukulan tanpa ayunan penuh atau pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul disebut bunt. Mengutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan
INMT.
bagaimana cara mengayunkan lengan saat memukul bola permainan tenis meja